7 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ 2025 : ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਤੋਂ ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਤੱਕ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਹਨ ਯੋਗ ਦੇ ਦੀਵਾਨੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ,20 ਜੂਨ (ਏਐਨਆਈ): ਯੋਗਾ ਦੇ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਆਸਣ, ਲਚਕਤਾ, ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ...
... 4 hours 51 minutes ago